No dia 26 de setembro de 2025, o Instituto Sanitas, em parceria com a Prefeitura de Grossos, realizou o evento “Cuidando do Cuidador”, no Auditório da Secretaria de Cultura, reunindo cerca de 65 colaboradores da Secretaria Municipal de Saúde. Integrando a programação do Setembro Amarelo, campanha nacional voltada à prevenção do suicídio e à promoção da saúde mental e emocional.
O evento teve como objetivo central promover o bem-estar, a valorização profissional e o cuidado com a saúde mental dos trabalhadores da saúde, reconhecendo os desafios cotidianos enfrentados por esses profissionais e a importância de cuidar de quem cuida da população.
A programação contou com uma palestra ministrada por médico especialista em saúde mental, Dr. Danilo Santos, que abordou a Síndrome de Burnout, seus sinais, fatores de risco e estratégias de prevenção. O momento proporcionou reflexão, esclarecimento de dúvidas e sensibilização quanto à importância da saúde emocional no ambiente de trabalho.
Além da abordagem teórica, o evento incluiu atividades práticas de autocuidado, como alongamento orientado por profissional de Educação Física e sessões de liberação miofascial, realizadas por dois fisioterapeutas, proporcionando relaxamento, alívio de tensões musculares e promoção do bem-estar físico. Para complementar a experiência, os participantes receberam lanche e brindes de autocuidado, como vela aromática, sabonete e escalda-pés, incentivando a continuidade das práticas de cuidado também no ambiente domiciliar.
Entre os objetivos da ação estiveram a promoção da saúde mental dos trabalhadores, a sensibilização para a prevenção do Burnout, a valorização do papel dos profissionais da saúde, o incentivo a práticas de autocuidado dentro e fora do ambiente de trabalho e o fortalecimento da humanização no cuidado com o trabalhador.
Como resultados, observou-se alta adesão e participação ativa dos colaboradores em todas as atividades propostas, além da ampliação do conhecimento sobre saúde emocional e Burnout. Os participantes relataram melhora no bem-estar, maior integração entre as equipes e aumento da motivação, reforçando a importância de iniciativas voltadas ao cuidado do trabalhador. A ação também fortaleceu a parceria entre o Instituto Sanitas e a Prefeitura de Grossos, consolidando estratégias conjuntas de promoção da saúde.
O evento foi marcado por um clima de acolhimento, integração e valorização profissional, evidenciando que a combinação de informação científica com práticas corporais e ações de cuidado potencializa os impactos positivos na saúde dos trabalhadores. Diante dos resultados alcançados, recomenda-se a realização periódica de ações semelhantes, reafirmando o compromisso com a saúde mental, a qualidade de vida e a valorização dos profissionais que atuam na rede municipal de saúde.
